Preparativos para el masaje

Para aumentar los beneficios del masaje es importante estar preparados física y mentalmente. La mejor colaboración de su parte consiste en relajarse en lugar de “prestar ayuda” a los movimientos del especialista. Deje que el masajista desplace sus brazos o cambie la posición de la cabeza cuando lo considere conveniente. La manera ideal de recibir […]

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